如果牙齿变得很敏感，那么可能是因为牙齿上的牙釉质已经磨损了。当牙釉质变薄时还可能引起牙齿疼痛。注意一些生活习惯，可以减轻牙痛苦和牙齿敏感的症状。牙齿角质层变薄改善手术的效果与安全性？

牙齿角质层变薄改善手术的效果与安全性

1、注意食物和饮料的温度

极端温度会使敏感的牙齿疼痛，尽量避免非常热或非常冷的食物和饮料，让茶或咖啡冷却一下再喝，食物烫嘴的话等一下再吃。喝水的时候要喝温水而不是冰水或温度低的冷水，用冷水洗牙也很容易引起牙痛，用温水洗牙是较好的。

2、少吃甜食

如果牙齿敏感的话，含糖的食物可以引起牙齿疼痛，少吃糖果，甜点，饮料和糖含量高的其他食物。要特别警惕非常耐嚼的含糖食物，比如软糖，他们会黏在牙齿上，可能会嵌入到牙齿缝隙中，吃了任何含糖的东西后一定要记得洗牙。

3、少吃过酸的食物

食物和饮料中的酸会侵蚀牙齿并磨损牙釉质，这对牙齿非常糟糕，酸也会刺激牙齿的神经，让牙齿疼痛。避开苏打水或其他碳酸饮料，葡萄酒，橙汁和其他柑橘类水果和果汁的酸含量也很高，因此要减少摄入量。如果实在想喝酸性饮料的话，请使用吸管来喝，保持牙齿免受酸性物质的影响，缓解牙齿疼痛。

什么是片切?

片切，学名又叫邻面去釉。它是指在牙齿邻接位置对牙釉质进行削磨、减径、再成型的一项临床操作，去除牙釉质的目的则是为了给正畸治疗提供让牙齿移动的间隙，或者是为了改善牙齿形态以及大小。

冷光牙齿美白是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

隐形牙齿矫正也是十分安全的，隐形牙齿矫正成功的避开了一些在传统牙齿矫正时可能导致的牙龈炎、牙齿脱矿以及变色等等问题。隐形牙齿矫正是十分理想的一种牙齿矫正方法，值得你的信赖和支持。

前牙稀疏应从儿童开始防治。青年人的前牙稀疏，可用两种方法矫正：一种是用复合树脂调成与天然牙齿同色，将牙冠加大，补好空隙；另一种是将前牙加牙靠拢，消除小间隙，使1～2个空间加大，然后用活动牙齿或固定牙齿修复间隙。这种矫正术一般口腔医院都能做。（编辑3002）